Jsou všechny kroky z oné desítky stejně náročné?

Ne, zvládnutí některých kroků zabere doslova pár minut, jiné vyžadují větší úsilí a více času. Zásadní jsou však všechny a právě v tom je jeden z principů tohoto kurzu: systematičnost a postupování krok za krokem k jasným cílům a výsledkům. Například bez kroku “začněte vnímat čas” se nedá postoupit dál (a ten zrovna zabere jen hodně krátkou dobu.)